健康咨询描述: 我近来脾气越来越坏,脾气我无法控制,暴躁病总是无法心里烦燥的很,总是控制吵架,打孩子,经常我真的吵架不想,事后很后悔。打孩 曾经的脾气治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助:我想知道这是病吗. 投诉其他类似问题
回复区![]() 这种情况可能是脾气一种情绪问题,不一定能简单地归结为某种疾病,但需要引起重视。情绪暴躁、无法控制自己的行为,可能与多种因素有关,如生活压力、心理因素、内分泌失调等。建议您先尝试调整生活方式,如保证充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动,以缓解压力和焦虑。同时,学习一些情绪管理的方法,如深呼吸、冥想等。如果情况没有改善,建议您寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以通过专业的方法帮助您找出问题的根源,并提供相应的解决方案。 |